W LA BICICLETTA: COSCIENZA A POSTO

W LA BICICLETTA: COSCIENZA A POSTO: Stasera voglia di fare rulli uguale a zero,settimana di lavoro dura che mi ha letteralmente svuotato,ma mi sono imposto lo stesso di farli s...

The King Of The Mountain: Il 2012 sarà ancora Cassins Cycling Team

The King Of The Mountain: Il 2012 sarà ancora Cassins Cycling Team

Roberto Giannoni blog: Riflessione nella prima fredda giornata di questo inizio inverno

Roberto Giannoni blog: Riflessione nella prima fredda giornata di questo inizio inverno

Auguri di Natale

Tantissimi auguri di Buon Natale!

Quando gambe e buon umore contano

Gambe e buon umore alla base dei risultati ciclistici.Non frustatevi se vi staccano in giacca e cravatta e voi siete con la bici top dei top.

Se non vi è mai capitato presto capiterà.

Auguri di buon compleanno Marco

Tanti auguri di buon compleanno a nome di tutto il blog.

Il mio Prestigio ... dal mare ... all'asfalto ... passando per le vette dolomitiche e per le cime del tour de France - II Parte

Dov'eravamo rimasti? Ah sì, in quel di Bologna ... dalla città dei tortellini ci spostiamo alla città degli innamorati: Verona; ma qui c'è poco da pensare a fare i turisti, c'è da faticare! Le previsioni non erano delle migliori eppure ci accoglie uno stupendo cielo azzurro ... si parte subito a tutta sul falsopiano, così arrivo alla prima salita che sono già stanca (cerco di salira con calma per recuperare fiato), poi sulla discesa vedo un brutto incidente che mi lascia la pelle d'oca per gran parte della gara ...le salite cominciano a diventare impegnative, il caldo, la tensione ... ad un certo punto ho dei crampi fortissimi, devo scendere dalla bici...qualche gentile ciclista mi dà un aiuto...riprendo piano piano ma sono demoralizzata...per fortuna un ragazzo si offre di farmi da gregario per il resto della gara, mi supporta soprattutto moralmente così ritrovo la grinta per portare a termine i 145km e i 3.400m di dislivello. All'arrivo mentre aspettiamo il papà si scatena un violentissimo temporale ... sotto la pioggia e la grandine vedo arrivare Aimone che ha avuto un inconveniente tecnico e poi quasi ultimo mio papà.
Ed ecco la più temuta delle granfondo, quella che viene definita la più dura d'Europa: La Sportful (216km-5.100m dsl). Ho deciso, voglio fare il lungo, nonostante molti me lo sconsigliano. La giornata è bellissima, l'atmosfera alla partenza anche. Parto senza forzare ... mi sento bene ... tra le montagne mi sento a casa. Affronto le prime salite con agilità: Forcella Franche - Passo Duran - Passo Staulanza .... a Cencenighe vedo il cartello -100km (da paura!). Qui partono i 20km del Passo Valles ... a meno sette dall'arrivo vado un pò in crisi, ma mangiando mi passa e anche questa và! Riprendo le forze ... sul passo Rolle supero addirittura diversi ciclisti ... poi la discesa sembre interminabile ... ancora pianura ... comincia a piovviginare ... all'attacco della salita del Croce D'Aune scoppia un temporale ... le ultime rampe del passo mi mettono a dura prova, stringo i denti ... vengo incoraggiata da delle signore che sotto la pioggia, avvolte nei loro pastrani distribuiscono bicchieri di tè fatto da loro in casa (fantastiche!!!) ... in cima tiro un sospiro di sollievo, smette di piovere ma affronto la discesa bagnata con molta calma. A Feltre vengo accolta da una folla esultante...gli ultimi 500m sono in salita ma sono così contenta che non mi accorgo neppure ... non si può descrivere cosa si prova a portare a termine questa gf!
Della Marmotte vi ho già raccontato ... raccontare della Maratona viene troppo lunga ... così salto direttamente al Salto della Capra...a quel km e mezzo con pendenze superiori al 20% da fare senza mettere il piede a terra ... unico obiettivo dei 207km della gf Pinarello!
Dopo tutta questa escalation si torna in pianiura padana ... a Piacenza. Il tempo è brutto ... non ho per nulla voglia di partire ... ma voglio arrivare a 9. Il mio prestigio però finisce sull'asfalto al km 31. Mi ritrovo seduta a bordo strada ... il sange che esce dalle ferite si mischia con la pioggia e le lacrime ... sono caduta come una stupida ... sono delusa ed arrabbiata ...
C'è voluto un pò a gurire fisicamente ma soprtattutto moralmente ... ma ora sono orgogliosa del mio scudetto!

Dedicato alla bici!

Dai Lorenz è...

Sabato scorso abbiamo scherzato su, facendo anche un brindisi alla tua stagione, in questa stagione hai dimostrato il tuo grande valore, serietà ed impegno ti hanno fatto raggiungere degli obbiettivi alla portata di pochi eletti, la determinazione e la grinta non ti sono mancati e non di devono mai mancare.
Dopo il gpm si prende fiato e si riparte a tutta nella discesa è così in tutte le cose, fino all'arrivo.
Un grido dall'ammiraglia vai Lorenz, non voltarti sempre a tutta!

News da Controltech

In anteprima i nuovissimi prodotti che saranno lanciati sul mercato dalla casa Americana.

Serie sterzo

Forcella

Guarnitura

per informazioni: http://www.worldbicyclecompany.it

Auguri di buon compleanno Principe.

Per non perdere le buone abitudini, in zona Cesarini e grazie agli organi di stampa internazionali che me lo hanno ricordato tantissimi auguri da parte di tutti gli amici del blog.
Ieri non me lo sono ricordato altrimenti un brindisi ci stava proprio a puntino.
Tantissimi auguri per i tuoi 153 anni.

Scarpe da trekking.. sabato 12 novembre 2011

Scarpe da trekking, torcia elettrica e voglia di fare una camminata notturna per raggiungere la baita Patrizi dove passeremo una serata ricca di buona cucina e tanta allegria.

Abbigliamento informale, ognuno è libero di presentarsi come meglio crede cammineremo al buio ed in salita, mi permetto di consigliarvi una maglia di ricambio, io mi porto uno zainetto voi fate come meglio credete.
Si camminerà all'incirca per un oretta.
Itinerario podistico

Il ritrovo è fissato nel parcheggio in prossimità dell' Oratorio in via Patrizi ad Albavilla  Ritrovo alle 17:45 circa appena ci saremo tutti si partirà.

La cena avrà inizio alle 19:30 circa.

Il menu:


Aperitivo con prosecco
Antipasto composto da affettato misto
Polenta con stinco trifolato 
o polenta e brasato
Crostata
Vino della casa
Acqua 
caffè

Partecipanti:
Zack (Riccardo)
Fabrizio
Roberto
Marcello
Massimo
Cristina
Alessandro
Gabriele
Marco
Umberto
Corbetta 2


Tutto confermato a domani!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Terminata la stagione agonistica ..

Terminata la stagione agonistica e tirate le somme si inizia subito a pensare al futuro ed alla nuova stagione.
Dopo una giusta pausa, ci si mette al lavoro per compensare le carenze riscontrate durante la stagione.
Il nostro amico Zack è stato avvistato mentre affina la tecnica in curva, ha preso lezioni presso il reparto corse Ducati ed ora si esercita nella pista ciclabile di Rovellasca dando spettacolo a mamme e bambini che frequentano il parco.

Non imitatelo è pericoloso, ci vuole coraggio ed una certa capacità, non tutti nascono funamboli....

Langster Black ed.

Quasi quasi mi dimenticavo di postarla anche quà.....

Viner editoriale novembre 2011

NOVEMBRE 2011

C'era una volta... la 26"! Potrebbe iniziare così la favola della MTB, nata nel lontano 1937 per mano di Joe Breeze, Charles Kelly e Gary Fisher che tramutarono una pesantissima Schwinn Excelsior in una bici adatta a resistere agli urti della discesa del monte Tamalpais sito a nord di San Francisco. Un telaio ben distante da quelli che attualmente costituiscono le MTB di tutto il mondo, soprattutto considerando che la Schwinn sembrava più una bici adatta a nostro nonno che a una MTB. I tre giovani californiani sono stati dei pionieri, direbbe qualcuno, o dei veri pazzi, asserirebbe qualcun altro, ma i pionieri da sempre sfruttano la loro follia per andare oltre gli schemi e oltre i limiti, riuscendo a scoprire nuovi mondi. La "nonno-bike", così come era stata progettata, montava ruote da 26", pertanto la "mutante" MTB ereditò questa misura di ruote. Una misura che ha portato avanti le nostre bike fino ad oggi, o meglio, fino a ieri. Infatti l'evoluzione è un processo inarrestabile. Tutto si evolve: la flora, la fauna, l'essere umano, le ideologie, ma soprattutto la tecnica, meccanica o elettronica che sia. L'ultima evoluzione nel mondo delle MTB, dopo averle dotate di forcella ammortizzata sulla ruota anteriore (che grande passo avanti fu), di ammortizzatore sulla ruota posteriore (altro passo da gigante), è la nuova "moda" della ruota da 29". Ma perchè dotare la nostra bicicletta di una ruota più grande è un'evoluzione? Perchè migliora l'angolo d'attacco degli ostacoli rendendolo meno aggressivo; la maggiore massa aumenta l'effetto giroscopico della ruota migliorandone la stabilità; si alza il punto di ribaltamento di 15mm rendendo la bicicletta più stabile; la ruota, più grande del 10%, permette di appoggiare sul terreno un 10% di copertone in più migliorando il grip; allungando il carro sposta il peso sull'avantreno migliorando le capacità di arrampicata. Sono decisamente meno numerosi i difetti: problemi nella creazione di telai di taglie piccole; aumento del peso della ruota; minore facilità nell'impennare la bici. Come si può notare sulla bilancia il piatto dei pregi ha la meglio sui difetti e, chi l'ha provata, difficilmente è tornato indietro. Viner ha portato all'utilizzo delle ruote da 29" ben quattro dei suoi cinque modelli di MTB, andando incontro a questa inarrestabile evoluzione. E voi vi sentite dei pionieri? Avete quel briciolo di follia per andare oltre? Buona 29" a tutti. L'Ufficio Stampa Viner. SF 11.7 29" carbon: la Regina Per chi non si accontenta, per chi pretende sempre il massimo da se stesso e dalla propria bicicletta, nasce SF 11.7 SL 29", la MTB 29"IN CARBONIO SU MIISURA realizzata interamente in ITALIA. La COSTRUZIONE SU MISURAdel telaio, realizzata attraverso l’utilizzo di una dima elettronica, permette di esaltare la scorrevolezza e la stabilità tipica delle ruote da 29". Il nuovo triangolo anteriore rende il telaio più leggero e ancora più performante. La FASCIATURA MANUALEdei punti di intersezione dei tubi è effettuata utilizzando più strati di fogli di carbonio per assicurare la massima tenuta del telaio. Inoltre, sono inseriti fogli di KEVLARnelle parti sottoposte a maggiore usura. Il telaio è compresso in AUTOCLAVE DI VULCANIZZAZIONE AD ALTA PRESSIONE e successivamente sottoposto a LEVIGATURA MANUALE affinché sia possibile ottenere superfici interne ed esterne accuratamente controllate e rinforzate. Ideale per le competizione endurance e per le 24h, SF 11.7 SL 29" si rivolge a tutti coloro che non si stancano mai di vincere! SF 9.6 29" SL carbon: per veri Camosci Per affrontare una competizione di MTB serve preparazione fisica, coraggio e spirito d’avventura, ma soprattutto una bicicletta perfetta e sicura. Maggiore stabilità, migliore scorrevolezza, più grande capacità di superare gli ostacoli. Ecco alcune delle caratteristiche del nuovo SF 9.6 29”. Con SF 9.6 29"riusciamo in questo intento grazie ad un telaio in carbonio monoscoccaassemblato con componentistica al top di gamma in grado di affrontare anche i percorsi più insidiosi. Con SF 9.6 29"aumenterai le tue prestazioni in salita, in curva e in frenata; non potrai far altro che vincere! Unico pericolo? Non voler più scendere dalla propria MTB Viner! VR Race 29" SL alloy: essenza d'alluminio Per gli amanti dell’ALLUMINIO,VINERha dato vita a VR RACE 29". Realizzato interamente in ITALIA, questo telaio in ALLUMINIO DOUBLE BUTTED è costruito mediante saldatura a TIG e sottoposto a trattamento ANTIOSSIDAZIONE. Si ottiene così un telaio sicuro e durevole nel tempo in cui i pregi dell’alluminio si incontrano con le caratteristiche tecniche della MTB da 29". Con VR RACE 29"non troverete limiti alla vostra sete di vittoria. VR 5.5 29" alloy: la mia prima 29" Per tutti gli amanti della natura che si affacciano al mondo delle 29” nasce un telaio in alluminio con saldature a TIG in grado di soddisfare tutta la voglia di avventura. Componentistica all’avanguardia e grafica accattivante rendono VR 5.5 29” la MTB ideale per vostre più belle e avvincenti escursioni. Il giusto compromesso per avere un prodotto di qualità in attesa di capire se la nuova disciplina catturerà la nostra passione.

Presto su queste pagine l'evento dell'anno 2011 .... 


chissà, chissà chi è? 
 sarà un fiore?

  si o no ...


Qualcosa di raro...
di che colore sarà?

Mariotti day

Bellano Vendrogno Lc

Riccardo Zacchi al traguardo

Leggendo la classifica di questa gara in salita  con piacere ai primi tre posti  (cadetti Junior) trovo i nostri amici del blog "quelli che pedalano" nei primi 3 posti.
1° Casartelli Fabrizio (primo assoluto)
2° Sala Lorenzo
3° Zacchi Riccardo

Belle soddisfazioni complimenti ragazzi tocca a voi tirare il gruppo.

Giro di Lombardia 2011 passaggio Valvaca

Immagini colte sulla prima salita della giornata, eravamo sul tratto duro di Valcava dopo circa 75km di gara, quando alla fine mancava ancora un’eternità: 6 fuggitivi con circa 3’15” di vantaggio sul gruppo.
Salita sempre dura: per loro, per noi, per tutti…

Giro nel Piacentino

Ciao a tutti.
Vi voglio invitare ad un giro con amici qui a Piacenza.
Si svolgerà il 15 ottobre e dopo la pedalata andreamo a mangiare in un agriturismo e a vedere insieme in tv il Giro di Lombardia. Il giro sarà poco meno di 100 km (con eventuali tagli) e fatto ad un'andatura molto tranquilla (quindi chi ha voglia di fare allenamento sappia che non è la giornata giusta, si pedala in amicizia)

Per chi vuole partecipare, si segni qui http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=124209 oppure se non è iscritto al forum, mi mandi una mail.

Spero di vedervi numerosi
A presto